您所在位置: 华讯首页股票频道市场聚焦>  正文

一天要喝8杯水?科学家澄清七大医学误区 每天至少喝八杯水有误

http://stock.591hx.com 2016年10月31日 16:34:27 光明网

  人一天到底需要摄入多少水量?8杯水?你还在被这些没有来源的“科普知识”所蒙蔽吗?早在2013年,就有研究指出,一天8杯水的“常识”并无科学依据,这曾被推测是饮用水制造厂的营销手段。

  究竟是什么机制控制着人体对水的需求?澳大利亚莫纳什大学研究人员Michael Farrell和其研究团队多年来一直在寻找调节人体需水量的机制。近期他们终于发现,吞咽抑制是调节人体摄水量的重要机制,所以,人体的需水量并不是专家号称的每天8杯水,人体自身其实有把潜在的标尺,即吞咽抑制机理,相关研究结果8月份在线发表在PANS上。

  你有没有这样的体会,在非常渴的状态下,能咕咚咕咚喝下一大杯水;而在没有渴意或者在不久前刚喝过足够的水量之时,会难以咽下再次摄入的水。这种感觉我们都有过,但没有人在意过这是为什么?

  Farrell发现其实这是一种名为“吞咽抑制”的身体机理在发挥作用。人体的喉咙是“吞咽抑制”的发生场所和总开关。实验人员要求不同缺水程度的志愿者喝下一口水后,监测了每个志愿者的吞咽速度:缺水者>轻度缺水者>非缺水者。尤其是那些刚刚喝过水的志愿者,他们反馈到,要花一些时间才能咽下这口水。

  这种现象也反映在脑部扫描X光片上,当志愿者在极度缺水的状态下,吞咽会与更多的大脑活动区域联系在一起,包括负责意识思维过程的大脑额叶皮质。“这表明人体中存在一种长期被忽略的饮水抑制机制。”加利福尼亚大学Zachary Knight说。

  Farrell说这一发现是推翻“人一天需要8杯水”的又一例证。“其实人体自身拥有非常微妙的平衡饮水量的机制,所以到底一天需要喝多少水,交给身体自己判断吧。” Farrell说。


与 文章关键字:人体 科学家 医学 相关的新闻

关于华讯   |   诚聘英才   |   网站导航  |   产品中心   |   股民心理研究   |   上市公司研究   |   合作伙伴   |   广告合作   |   法律声明   |   联系我们
华讯财经所载文章、数据仅供参考,使用前请务必仔细阅读免责声明,风险自负。
提示:华讯财经不作任何“加入会员、承诺收益、利润分成”以及其他非法操作方式进行非法的理财服务。详情点击 
证券投资咨询业务资格证  中国证券业协会会员  视听节目制作许可证  增值电信业务经营许可证  上市公司价值研究  中国股民心理研究基地
大连华讯投资股份有限公司北京分公司 辽ICP备14017339号-3 辽公网安备 21020202000009号
客户服务电话:4000987966  客户投诉电话:010-53821559 E-mail:market@591hx.com