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益生菌哪个牌子好?了解挑选法,不盲信品牌排行

http://stock.591hx.com 2019年11月20日 11:31:15 中华网

  无论是挑选什么,人们总有习惯去搜搜排行榜,看看哪些品牌上榜了,然后总是喜欢跟风买,结果发现买回来以后作用不大,最后愤愤的去给了个差评,在成人益生菌的挑选上也是同理。成人益生菌哪个牌子好?不迷信品牌排行榜我们又如何挑选到好的益生菌呢?

  挑选好的益生菌首先考虑菌株,现在人们肠道问题很多,尤其是对生活不约束对饮食不节制的成年人,肠道问题更是频繁。想通过益生菌来改善肠道问题,但是买益生菌时又不考虑菌株,往往会买到只是含有单菌株或很少种菌株的益生菌,作用发挥的比较慢,让人们误认为益生菌没有效果。而多菌株益生菌有众多菌株相互协调,可以产生更多的水解酶,转化更多的营养物质壮大有益菌的队伍,抑制有害菌来改善肠道不好的问题,所以多菌株益生菌会更适合我们。

  挑选好的益生菌除了考虑菌株以外,还要考虑活性。一个健康的成年人可以根据正常的三餐摄取体内每天所需的益生菌,而大部分成人群体都喜欢辛辣刺激的食物,喜欢熬夜,还喜欢偶尔喝点小酒,这些习惯都会不断的打击着体内的有益菌的士气,让有害菌更有机可趁。然后我们就会感到肠道不适,免疫力下降,感冒次数比以往更频繁。此时我们就需要高活性的益生菌援助体内的有益菌群体,抑制有害菌,改善肠道不适、免疫力低的问题。在看益生菌活性时,还需要我们注意的一点是越接近保质期的益生菌活性越低哦,所以在挑选时还要注意查看是否接近保质期。

  益生菌哪个牌子好?其实除了品牌排行榜以外,还有很多的挑选方法,想要挑选到好的益生菌,菌株和活性都很重要。在这么多益生菌中,我觉得Life-Space就很不错,Life-Space含15种菌,并添加了耐胃酸、耐胆汁菌株,满足多菌株要求,且每袋成人益生菌活性高达320亿CFU。为了保证高活性,采用独立铝箔袋装,隔绝空气中的氧气,还便于携带。在多菌种、高活性的基础上,添加了辅助能力强的益生元,让益生菌能更好的为我们服务。除此之外,Life-Space益生菌选用美国/澳大利亚进口优质菌粉,不添加香精、防腐剂、麸质、奶制品,用专业的角度给我们更好的保障。

  益生菌哪个牌子好?不迷信品牌排行榜还有这些挑选方法。挑到一款合适的益生菌后,食用方法也是很重要的,益生菌怕烫,食用的时候不能用超过37℃的水冲服哦!


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